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Uma foto de um bebê com cor rosa para os primeiros 1000 dias

Os primeiros 1000 dias de vida do bebê

Os primeiros 1000 dias de vida se referem ao período que vai do primeiro dia de gestação até os 2 anos de idade. É no comecinho da vida que se pode influenciar o que será do resto dela. Nesse período, cada célula do corpo está sendo formada e programada.

Existe um movimento em que profissionais informam sobre a importância desse cuidado. O projeto “Primeiros 1000 dias” tem muita informação sobre o desenvolvimento infantil e pensando nisso, vou explicar melhor o que acontece nesse período.

Posso começar falando que esse momento é considerado um Intervalo de Ouro, que pode mudar radicalmente o destino da criança, não apenas em termos biológicos (crescimento e desenvolvimento), mas também em questões intelectuais e sociais.

Já imaginou que as primeiras decisões, desde a gestação, têm a possibilidade de influenciar a saúde, as atividades físicas e as habilidades de aprendizado do seu bebê?

Por exemplo, quando uma mãe escolhe se alimentar de uma forma saudável, já está fazendo uma programação genética para a saúde do seu filho na vida adulta.

Também é quando acontecem os Primeiros Aprendizados, e caracteriza-se pela aquisição de novas habilidades, como sentar, engatinhar, andar, segurar algo, o desenvolvimento da linguagem e, posteriormente, raciocínio, memória e aprendizado.

fatores internos e externos a serem levados em consideração. Atualmente, os estudos sugerem que uma nutrição correta no período da gestação e nos primeiros 2 anos de vida pode determinar efeitos a curto e a longo prazo na saúde e no bem-estar do indivíduo até a vida adulta.

Já se sabe, também, que a genética não é soberana na determinação do potencial de crescimento e desenvolvimento do indivíduo: cerca de 20% dos nossos genes são influenciados por fatores hereditários, enquanto a maior parte deles, até 80%, é influenciada por fatores ambientais, como medicamentos, estresse, infecções, exercícios e a nutrição.

Uma alimentação adequada desde a gestação, associada ao aleitamento materno, à correta introdução da alimentação complementar e à manutenção de bons hábitos alimentares, são requisitos básicos para o crescimento e desenvolvimento infantil.

Os pesquisadores e cientistas estão cada vez mais seguros de que uma boa nutrição e o cuidado com a saúde nos primeiros 1000 dias tem um papel protetor, que ajuda a garantir um futuro no qual as habilidades cognitivas, motoras e sociais estimularão a saúde e o potencial máximo do adulto.

Como estão os primeiros 1000 dias do seu bebê? Se precisar de um especialista conte com a Anita Pediatra.

Perguntas Frequentes

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Sobre a Dra. Anita

Prazer, eu sou a Anita! Sou médica pediatra formada há 10 anos pela Faculdade de Medicina da USP e associada a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria).
Me dedico ao cuidado da saúde das crianças, diagnosticando e tratando doenças, mas, sobretudo, orientando sobre a prevenção de problemas de saúde.
Minha missão é garantir uma infancia saudavel e com bons hábitos, para que tenhamos no futuro adultos também saudáveis e livres de doenças crônicas.

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